布林格带是由布林格发明的，又称布林通道或保利加通道，广泛应用于各种投资市场。一般来说，价格波动在一定范围内。区间宽度代表了金价的波动幅度。价格波动幅度越大，波动幅度越小。

布林带由支撑线(下)、阻力线(上)和中线(中)组成。当价格突破阻力线(或支撑线)时，表示卖出(或买入)机会。在布林格发明布林格带之前，类似的路径分析指标曾被应用于金融市场，但后来布林格对这种方法进行了改进和系统化。可以说，布林格本人最重要的贡献不是他发明的布林格带指数，而是他在使用布林格指数时所强调的相对高低的概念，并在分析中贯彻了这一思想。

例如，MACD、KDJ等指标存在一个缺点，即在合并过程中会失去功能或产生欺骗线，给投资者带来损失。因此，当市场处于盘整阶段时，投资者最想知道的一定是盘整持续时间。如果大盘过早入市，价格不动，资金利用率就会降低，而布林线指数恰恰可以在此时发挥其神奇的作用，给予正确的提示到尾盘盘整，从而避免投资者过早入市。

计算公式：

Mid=N周期收盘价简单移动平均值

Tmp2=M周期内收盘价的标准偏差

UPER=MID+P×TMP2

下限=mid-P×tmp2(注：P为变量)