金融市场对每一个人都是公平的，或许在机会面前你选择了停留，有的人选择了把握，造成了看似的不公平，一波趋势确立后，就要懂得跟随，会跟的人才会有慧根。交易有赚有亏，勉强不来，你垂头丧气并不能改变当前的局面，要正确的看待市场，不以物喜不以己悲，好的心态才能走得更远，不仅是在期货市场上，也是在生活上!

阻力与支撑--涨跌空间的两种表现形式。金价走势图是多空双方力量对比的明证，多方力量强时向上走，空头力量强时向下降，就这样简单。好比一个人爬山与滑雪，爬山时会遇到障碍，影响向上的速度;滑雪时也会遇到阻力以致滑不下去，金市中便演化为阻力和支撑。

一、阻力位--空头力量强、多头力量弱的地方自然形成阻力位。在实践中，因大众预期的一致性，下列区域常会成为明显的阻力区：

1、当日金价开盘低于前收盘。在向上爬的过程中会在此遇到阻力，这是因为经过一夜思考之后，多空双方对前收盘达成了共识，当日开盘时，若金价低开，表明卖意甚浓。在金价反弹的过程中，一方面会随时遭到新抛盘的打击，另一方面在接近前收盘时，早晨积累的卖盘会发生作用，使多头轻易越不过此道关。

2、当日开盘后走低。因在开盘价处大量卖盘，所以反弹回此处时会遇到阻力。

3、之所以形成前高点，是因为此处有明显的卖盘积压，当金价在此遇阻回落再次回升时，一旦接近前高点，就会有新的做空力量介入，多头也会变得小心谨慎。在走势图上便形成了明显的M头形态，而且多数时间右边的高点会低于左边的高点。

4、由于人们的心理作用，一些整数大关常会成为上升时的重要阻力。

判明阻力区的目的是为了卖在最高点或次高点，一般可以在进入判明的阻力区之前卖出更多投资技巧及每日做单策略可看公中號解千忧。或者当金价从高处滑落后，在第二次接近此高点时报卖。

二、支撑位--跌不下去的地方即为支撑位，常见的支撑位有以下几类：

1、开盘后如果走高，回落至开盘价处时，因买盘沉淀较多，支撑力会较强。

2、前收盘若金价从高处回落，前收盘处的支撑力也较强。

3、前低点。上次形成的低点区一般会成为人们的心理支撑位，其道理与阻力区相同。

4、前次高点阻力较大，一旦有效越过，因积淀的买盘较多，再次回落时，一般会得到支撑。

判明支撑位是为了争取在低位区买进。由上述分析可看出，支撑与阻力是一对可以互相转化的矛盾，原先的阻力位突破后反过来可以成为支撑位，原有的支撑位突破后反过来也可以成为阻力位。

对支撑位与阻力位的把握有助于对大市的研判，如冲过阻力区时，表明市道甚强，可买进或卖出;跌破支撑区时，表明市道很弱，可以卖出或不买进。

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