生活告诉我们，平淡也未必不好的，有一本书是这样写的“淡定的人生不寂寞”，寂寞不能太久，否则就成了多愁善感，偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你更好地面对喧嚣的尘世。淡定与从容是一种智慧。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下，活在当下。

黄金，昨日开盘后延续前一日的弱势开始下跌，至欧盘最低触及到18一线后开始反抽，市场原来以为美盘可以进行反抽二次跟空，却不料又再度受股市的影响而破高，最高触及到30一线位置，可以说表现的非常耀眼，多空的无节制的来回反抽有些类似于前期1200的争夺战，虽然看似行情上下波动，但终究走不出区间所套上的魔咒，而本周的区间是最高点33和最低点18一线位置，而我们一直强调的是在下方起涨点15一线是有概率破位的，个人认为，如黄金延续上升的话，则下方的回调极限位置应该于10-05区间内，此位置也是后期内考虑**多单的理想位置之一，而对于目前的上下争夺只是震荡的一种修复罢了，则上方重点压力于33-35一线，此位置未突破之前，黄金仍然继续看回撤，而我们需要注意的是，33附近位置已经多次试探，如再次触及的话，突破的概率也就较大，则我们需要卡在30下方**空单，破位出局。

思路：维持于30下方**空单，下方起涨点24一线是日内的分水岭位置，一旦欧盘拿下的话，则美盘二次跟空不变，当然，如再次突破30一线的话，则空单需要调整出局，则黄金见28-29附近继续做空，目标看22-16附近，损33.5

本周记录：周一：32.5-33.5空27平，周二：29.5空24平，周三：28空22平，周四：21空26损，周五：28空持有中

【周五操作】：黄金现28附近直接空，目标22-16附近，损33.5

【周五操作】：原油69.3-4附近继续跟空，目标看68.8-68.3附近，损69.8.