美联储周三维持利率稳定，但决策者暗示，他们仍预计到2024年底将利率下调75个基点，根据最新经济预测中值，预计今年将降息三次，但总体而言，已比三个月前公布上一次预测时变得更加鹰派。鲍威尔表示，很快会开始放慢缩减资产负债表的步伐，放慢缩表可能让联储最终减持公债的规模超过之前的预期，目前，交易商认为6月份降息的可能性为75%，而美联储利率决议公布前的可能性为60%。受此影响，美元出现小幅下跌，而黄金则再次走出暴涨空间。

今天需要关注的是：20:30 美国至3月16日当周初请失业金人数、美国第四季度经常账、美国3月费城联储制造业指数，21:45 美国3月标普全球制造业PMI初值美国3月标普全球服务业PMI初值，22:00 美国2月成屋销售总数年化、美国2月谘商会领先指标月率。

沪金结束了504支撑上的震荡，午夜也出现大涨空间，黄金期货目前最高在516附近，力度远超预期，这波在506/508提示轻仓做空，事实证明再次失败，在绝对多头的强势下，谨慎猜顶。理性来看，现在沪金的下跌不用说其他什么位置，就看504的得失，得破504后再看下行空间，在504之前都是绝对的多头。但是现在这个价位上涨也没有办法继续看高，或者看到那么，可能会到520之上，也可能更高，不好确定，因此，这波建议沪金不要操作，观察两个交易看看，是否能做中长线。短线来看，沪金今天最高看520，低点回落可能去510。